Le samedi 28 mars 2026 à la salle polyvalente du Monteil de 9h30 à 18h30, stage animé par Christophe Pasteur, Ostéopathe Diplômé d'Osthéopathie, enseignant de yoga de Madras et formateur dans cette lignée. Membre de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY), il enseigne et forme en Yoga traditionnel selon la pédagogie Madras qui lui a été transmise par Isabelle Morin Larbey dans le respect de la lignée de Sri T.Krihnamacharya.Cette pratique de Hatha Yoga parcourt les huit étapes de l’Ashtanga Yoga de Patanjali. À la fois dynamique et statique, elle permet au corps de s’harmoniser avec le souffle dans les postures et de se relier à l’attention fine du mental pour nous mener vers notre équilibre.
Le souffle, de la respiration au Prâna
Nous naissons et nous nous éveillons au monde dans une grande inspiration, puis nous le quittons dans une expiration profonde. Nous sommes bercés toute notre vie par ce rythme sacré de la respiration tels le flux et reflux de la marée. Ce mouvement perpétuel peut nous ouvrir à une expérience intime et vaste nous reliant à l’invisible : celui du sentiment océanique.
Les yogis et yoginis, à travers leur pratique et le travail sur le regard intérieur ont pu ressentir les effets du Souffle dans leur corps, et ont pu accéder à la nature profonde du vivant.
La médecine, bien plus tard, a étudié la respiration sous l’œil de la science, en analysant ses impacts physiologiques sur le corps.
Lors de cette journée, nous partirons à la découverte de notre propre souffle. De la mécanique du corps à l’attention fine du Souffle, nous explorerons ce rythme et cette respiration qui nous habite, nous traverse et nous unit à l’essence même de la vie.
Horaires : 9h00-13h00 et 14h00-18h30
Pratique : 9h00-13h00 et 16h30-18h30
Conférence : 14h00-16h00
Tarifs stage complet :
Adhérents : 50€ Non adhérents : 60€
Versements d’arrhes à l’inscription : 25€ ou règlement de la totalité.
Tout désistement 7 jours avant la date du stage n’ouvrira droit à aucun remboursement.
Possibilité d'assister uniquement aux conférences avec libre participation aux frais.