Le Temps du Yoga, cours de yoga dans la région du Puy-en-Velay

Nous vous informons que l’accès au cours de yoga ne pourra se faire qu’en présentant le pass sanitaire sous forme numérique ou papier, parmi  l’une des trois options suivantes :

1. La vaccination, à la condition que les personnes disposent d'un schéma vaccinal complet et du délai nécessaire après l’injection finale, soit :

  • 7 jours après la 2e injection pour les vaccins à double injection (Pfizer, Moderna, AstraZeneca) ;
  • 28 jours après l'injection pour les vaccins avec une seule injection (Johnson & Johnson) ;
  • 7 jours après l'injection pour les vaccins chez les personnes ayant eu un antécédent de Covid (1 seule injection).

2. Le certificat de test négatif de moins de 72 heures

3. Le résultat d'un test RT-PCR ou antigénique positif attestant du rétablissement de la Covid-19, datant d'au moins 11 jours et de moins de 6 mois.

 

Le Temps du Yoga est une association située au Monteil, proche du Puy-en-Velay (43), qui vous propose de pratiquer le yoga que vous soyez débutant ou confirmé. Des cours sont aussi dispensés sur les communes de Bains, Cayres et Costaros.

Les cours sont assurés par Marie-Christine LECCIA, Frédérique VALOUR et Béatrice VEYSSEYRE enseignantes diplômées, ainsi que Carole BOURDENET en formation à l'Ecole Française de Yoga de Paris. Leur expérience permet de proposer des cours qui s'adaptent aux attentes du plus grand nombre.

Le Yoga est une démarche globale et expérimentale qui s’appuie sur un ensemble de techniques spécifiques et a sa source en Inde.
Il tend, par une prise de conscience progressive, à l’harmonisation des facultés corporelles, affectives, mentales et spirituelles de l’être humain.
Pratiquer des postures et des respirations, dans un état de détente et de concentration avec conscience et respect des limites de son corps, se traduit dans un premier temps par un mieux-être puis, progressivement, par un sentiment d’équilibre intérieur : unité retrouvée entre corps, souffle et mental. Cette unité conduit vers la méditation, dont il résulte une pacification de l’être tout entier.

Extraits d’un séminaire des enseignants de Yoga de la FNEY (Fédération Nationale des Enseignants de Yoga) – Mai 1986