yoga et méditation

La pratique du yoga et la méditation sont souvent conçues dans le monde moderne comme deux activités distinctes. Pourtant, au regard des traditions indiennes d’où elles sont issues, elles sont indissociables : toutes les techniques de yoga n’ont d’autre finalité que de préparer à l’expérience méditative.

Nous aborderons la méditation dans la continuité de différentes pratiques de yoga, simples et accessibles à toutes et à tous : mantras, pratique posturale, contrôle du souffle. La conférence portera sur la méditation dans les Yoga-Sûtras, le plus ancien traité de yoga de l’Inde.

Jean-Michel CREISMÉAS

Enseignant de yoga à Morlaix (Finistère), docteur en études indiennes, sanskritiste, formateur et conférencier dans plusieurs écoles de formation professionnelle de yoga.

La rencontre de Boris Tatzky dont il reçoit l’enseignement depuis plus de 30 ans, est déterminante dans son parcours. Après sa formation à l’EFY de Lyon, il quitte son activité professionnelle d’ingénieur pour se consacrer entièrement à l’enseignement du yoga.

Le désir de comprendre les textes traditionnels le conduit sur la voie des études indiennes à l’université, qui se conclut par une thèse en 2015.

Il a traduit de l’anglais Les racines du yoga de J. Mallinson et M. Singleton (Almora, 2020) et, a contribué à, Yoga, l’encyclopédie dirigée par Ysé Masquelier (Albin Michel, 2021).

En savoir plus : www.bibli.yoga

Le stage se déroulera de 9h à 18h30 avec :

de 9h à 13h : pratique

de 14h à 16h : conférence animée par J-Michel Creisméas

nouveau temps de pratique de 16h30 à 18h30.

bulletin d'inscription ci-dessous, à remplir et à retourner aux enseignantes lors des cours, ou à Laure Fillatre, Trésorière-adjointe :

Recto stage jmcreismas2025 (132.84 Ko)

Verso stagejmcreismeas2025 (136.6 Ko)